Afgelopen maandag mocht ik aanwezig zijn bij de opening van de tentoonstelling KIND VAN…
Prachtige portretten en indrukwekkende levensverhalen van kinderen van 20 tot 72 jaar, die opgegroeid zijn met ouders die psychische problemen of verslavingsproblematiek hebben. Ze worden KOPP/ KOV genoemd, KOPP staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problematiek, KOV = Kinderen van Ouders met Verslavingsproblematiek.
En dat zijn er heel veel in Nederland!!
KOPP / KOV wordt de afgelopen jaren bekender als afkorting, maar als ik terug kijk naar alle mensen die ik al heb mogen begeleiden, waren er vele bij, die onder KOPP / KOV zouden kunnen vallen. Opgegroeid zijn in een onveilig systeem, zelf overtuigingen en patronen gecreëerd hebben om maar staande te blijven, geen steun of basis hebben ervaren en daarnaast een groot verantwoordelijkheidsgevoel opgebouwd hebben.
Leven in een onveilige basis, tekent je voor het leven!
Soms zijn de problematieken best duidelijk, vaker nog zijn ze subtiel en minder zichtbaar…. Ook als ouders minder goed in staat zijn om te voldoen aan de (basale) behoeftes van het kind of als ze ontkennen problemen te hebben, groeit een kind onveilig op. Heb het lef als ouder om je problemen aan te kijken, hoe moeilijk dat ook is.…! Het is helpend voor de ontwikkeling van je kind. Dan kan een patroon wat ontstaan is om het leven aan te kunnen, juist een KRACHT worden…
Er over praten blijft een hoge drempel…. Dat was vroeger zo, dat lijkt helaas nu nog steeds zo te zijn!!!!
Eén van de teksten die mij raakte op de tentoonstelling was:
Het was, alsof ik mijn eigen motto las: “Hoe groot de problemen van de leerlingen / cliënten ook zijn, ik kan er voor ze zijn! Een klein stukje geluk en een luisterend oor kan ik ze wel meegeven! Ik zie de mens…..”
Dat dat over is gekomen, bleek uit een compliment dat een oud-leerling mij laatst gaf. “Ik begeleid nu zelf ook mensen en ik denk nog regelmatig hoe jij er voor mij was. Ik probeer hetzelfde te doen: namelijk voorbij de diagnoses te kijken, maar de ander als jongere te zien, te mogen ontdekken en zijn wie hij / zij is!”
En dat is helemaal niet zo moeilijk, als je voorbij gaat aan je eigen oordelen, de stempeltjes die geplakt zijn en je eigen angsten… zie de mens, jong of oud, dat maakt niet uit. VRAAG hoe het gaat en luister…. Geef ruimte: Eigen Ruimte die voor iedere persoon uniek is!
Een aanrader om te gaan kijken bij de tentoonstelling die door het hele land gaat en NU in Borne te zien is. (Stichting Open Mind voor meer info)
En wil jij praten en een luisterend oor, neem gerust contact op met Eigen-Ruimte!
De laatste informatie en vooral ook de mooie momenten die we bij Eigen-Ruimte mee maken, zijn nu (vooral) ook te volgen op INSTA!!!
Volg jij ons al????
Enorm trots ben ik op de folder van Eigen-Ruimte.
De ideeën zitten in mijn hoofd, zet die dan maar eens om in een overzichtelijke, beknopte en creatieve folder. Passend bij Eigen-Ruimte!
Het is Jesse Wissink van ‘Wizzinc’ echt gelukt! Door een fijne samenwerking, helder overleg en twee creatieve breinen!
Bij Eigen-Ruimte kun je onder andere terecht voor individuele begeleiding. Spreekt één van de teksten hiernaast jou aan, ga dan zeker eens kijken op de site voor de mogelijkheden of neem contact met mij op!
Eigen-Ruimte is er ook voor teambuilding en creatieve workshops!
“Uit het oog, uit het hart”.
Een uitdrukking die heel bekend is en wat we vast allemaal wel eens ervaren hebben. De collega’s van je vorige werk, die toch echt contact met jou zouden houden….. zie je nooit meer! Of vrienden van de middelbare school, misschien kom je ze nog wel eens tegen, maar het is toch anders dan toen! Vrienden blijven met je ex… vaak het plan, meestal niet de realiteit!
Het kan ontzettend pijn doen, als je beseft dat jij je best doet om contact te houden, maar de ander jou vergeten lijkt te zijn. Een harde leerschool, waar we ook weer sterker door in het leven komen te staan!
Het zijn voorbeelden uit het volwassen leven…..
Het komt echter ook voor, dat we denken door het oog wel te zien, maar de verbinding niet vanuit het hart ontstaat!
Kijk maar eens om je heen! Een moeder die achter de kinderwagen loopt, de baby die aandacht probeert te krijgen, maar de moeder kijkt op haar telefoon! Hoeveel echte verbinding is er dan???
Of een kind dat speelt dat ze jou een kopje thee brengt, je pakt het aan, maar bent ondertussen televisie aan het kijken, er is zo’n leuke serie te zien!!!! Hoe zal dit voor het kind voelen?
Pubers en/of partner komen thuis. Ze hebben geen zin om lange verhalen te vertellen, toch is het wel prettig dat jij je bezigheden even staakt om ze met aandacht welkom thuis te heten! Omgekeerd is dat natuurlijk ook fijn!
Emoties betekenen vaak wat anders dan je in eerste instantie denkt.
Boosheid en verdriet komen meestal voort uit frustratie of angst en vraagt misschien om bescherming en begrip. Het mag geuit worden (zonder een ander te beschadigen, natuurlijk). Laat de emoties er zijn en ben er voor de ander! Meer is niet nodig! Of dit nu gaat om je partner, een vriend(-in) of een kind….
Een moment met oprechte aandacht doet wonderen!
Sta er in deze aankomende periode bij stil, want juist deze donkere (en spannende) maanden hebben we het oog en het hart van elkaar nodig!
Artikel in Lokaal Lochem, oktober 2022
Nieuw logo voor Eigen-Ruimte.
Met dank aan Jesse, het creatieve brein bij Wizzinc, voor het mooie resultaat en de fijne samenwerking!
Na de zomer voelt het voor mij als een nieuwe start. En een nieuwe start geeft altijd spanningen. Ik kom ze zeker ook tegen! Ik mag er doorheen bewegen, volgen wat er gebeurt en dan verder groeien!
Dan is het ook fijn om eerst terug te kijken. Ik kan terug kijken op een mooi eerste half jaar van 2022!
Super boeiende sessies mogen draaien bij Eigen-Ruimte, daarbij geholpen door het fantastische team van dieren.
Inspirerende teambuildingstrainingen gehad (in samenwerking met collega’s), o.a.in Amsterdam, Neede, Vollenhove, Apeldoorn en natuurlijk bij Eigen-Ruimte!
Mijn eigen kennis verdiept door de opleidingen Medische Basis Kennis en CZB-consulent af te ronden en mijn eigen proces verder aangegaan door intervisie, met hele fijne collega’s!
Ons zomerproject, de stal opknappen vordert! Heerlijk om fysiek met materialen bezig te zijn….
En dan nu….. door terug te kijken, weet je wat je hebt en wat je anders wil gaan doen! Vol vertrouwen ga ik NU verder!
Bij Eigen-Ruimte is er op dit moment nog ruimte voor jou! Ruimte voor individuele sessies, teamtrainingen of een op maat gemaakte workshop! Voel je welkom en zoek contact met mij! Ik zie jou!
Het was een fantastische avond!
Vele gesprekken, mooie mensen ontmoet, ‘Eigen-Ruimte’ mogen laten zien, met als doel: zaadjes planten en er zijn voor mensen!
Dank voor al jullie bijzondere verhalen! 
Er was eens een vrouw die zwanger was van een meisje. Ze droeg het meisje in haar buik. Dit baby-meisje had in aanleg al haar eicellen al in haar lichaam opgeslagen…. Door de navelstreng waren ze alle drie met elkaar verbonden en kregen ze veel informatie van elkaar door. De mooie momenten waarop de vrouw de baby koesterde, maar ook de angstige momenten die ze doorstond in de periode dat ze zwanger was……
De vrouw, dat is jouw oma.
Het meisje, dat is jouw moeder.
Eén van de eicellen, dat bij jij NU!
Heb je er ooit bij stil gestaan dat je al heel veel mee hebt gekregen, voordat je geboren bent? Dat er veel in jouw lichaam en cellen opgeslagen is aan informatie, die misschien helemaal niet van jou zelf is.
Nu kan je daar gefrustreerd door raken, of zelfs boos of verdrietig. Echter jouw moeder en oma hebben dat nooit expres aan jou doorgegeven! Het is een gegeven, waar jij echter wel mee kan worstelen, in het NU. Zodra je je daarvan bewust bent, kun je er nu anders mee omgaan!
Om te beginnen kun je in mei op moederdag eens extra stil staan bij jouw moeder en oma. De vrouwen in jouw levenslijn! Wees blij met de mooie dingen die ze jou meegegeven hebben. Dankbaar voor al het minder leuke, waardoor jij nu mag leren er anders mee om te gaan. Trots zijn op wie jij, door hen, geworden bent!
Wat zou je kunnen doen?
-Maak of schrijf een kaart om je dankbaarheid te uiten.
-Koop een bloem die precies past bij jouw moeder of oma en vertel haar waarom je dat vindt.
-Schrijf een (woord-) gedicht over haar.
-Maak een tekening, schilderij of collage, waarin je laat zien, wat zo waardevol is aan jouw moeder of oma.
-Zij heeft jarenlang voor jouw voeding gezorgd, bak of kook nu wat lekkers voor haar.
En als jouw oma en/of moeder al overleden is, zoek dan een plek op, waar je de verbinding met haar kunt voelen! Vertel haar, in jezelf of hardop, waar je dankbaar voor bent, de mooie en de leermomenten! Het zal in jou doorwerken, generaties verder……
Ik hoor graag wat jullie voor moeder-moeder-dag hebben gedaan via info@eigen-ruimte.nl.
Bij deze wil ik mijn moeder (en oma’s) vertellen, dat ik trots op hen ben. Ik wil hen bedanken dat ze mij voor zijn gegaan in het leven, dankbaar ben voor alles wat ik van hen heb meegekregen en ook dat ik de vrijheid mag ervaren om het anders te gaan doen, op mijn manier.
Lieve groet, Marian.
artikel in ‘Lokaal Lochem’, April 2022
Afgelopen maanden heb ik de nascholing tot CZB-consulent gevolgd! Een fijne opleiding bij Erna Rensen.
CZB staat voor conceptie, zwangerschap en bevalling. Voor mij is deze opleiding een mooie verdieping naast de CREF-methode.
Erna benoemt jouw CZB verhaal heel mooi “de rode draad door jouw leven”! Ook ik heb dat de afgelopen jaren al intens mogen ervaren en vind het dan ook erg waardevol nu anderen daarbij te mogen begeleiden.
Jouw levensloop wordt namelijk beïnvloed en zelfs bepaald door wat je hebt meegemaakt in de baarmoeder en tijdens jouw geboorte. Het ligt in je lijf opgeslagen, in jouw onbewuste systeem! Dit heb je niet paraat, zoals een herinnering aan een vakantie, maar wordt zichtbaar in jouw gedag.
Dit gedrag is een reactie op wat je ziet, wat je denkt, wat je voelt, aangestuurd vanuit je onbewuste systeem. Soms begrijp je zelf jouw reacties ook niet. Het overkomt je!
Het is vaak wel logisch te verklaren als jouw CZB-verhaal duidelijk wordt, we het op tafel leggen (ad hand van kaarten of via een tekening of mbv de dieren) en het zichtbaar wordt. Je wordt je er bewust van! Het is vaak een ‘AHA- ervaring’…..
Door te weten en te begrijpen, wat jou toen is overkomen en waarop jij een imprint gemaakt hebt (waarnaar je steeds blijft handelen en denken), kun je NU andere keuzes maken en jouw behoeftes van toen alsnog opvullen!
En zolang die behoeftes onder de oppervlakte aandacht blijven vragen, zal jij steeds in situaties terecht komen, die vragen om hier met liefde naar te kijken! Je mag leren, dat is de rode draad in jouw leven….
Wees nieuwsgierig naar jouw CZB verhaal en kom bij Eigen-Ruimte om deze in-zicht te krijgen….
De lente is in aantocht! Altijd al super prettig, dit jaar nog meer! Na een lange periode van afstand moeten houden, evt thuiswerken en elkaar minder ontmoeten, is het dan nu toch echt fijn om weer echt bij elkaar te zijn…. bij familie, vrienden, sport en in de kroeg…. en natuurlijk op het werk!
Voor velen toch ook weer wennen. Hoe ga je met elkaar om en hoe staat de ander in de situatie? De groepsdynamiek mag weer vorm krijgen!
Bij TEAM In VORM kun je op een speelse, creatieve en verbindende manier weer met elkaar in contact komen. Daarbij kijken we hoe jullie de afgelopen periode ervaren hebben, hoe jullie als team er voor staan en hoe jullie de komende periode willen gaan vormgeven!
Kijk op onze sites voor meer informatie of neem contact met ons op!
We zien jullie graag, Nienke (de Hulpe) en Marian (Eigen-Ruimte).