Leef jij in de schaduw van jezelf?
Doorbreek je patronen
en geef jouw eigen ruimte vorm!
Veel mensen lopen zichzelf voorbij, houden zich staande, willen voldoen aan de verwachtingen van de ander en van zichzelf. Vaak komen ze in situaties terecht, waar ze geconfronteerd worden met zichzelf… Ze leven niet volledig op de manier hoe zij dat zouden willen, ze staan als het ware in hun eigen schaduw!
Als je dat herkent, leef je waarschijnlijk vanuit aangeleerde en onbewuste patronen. Het leven overkomt je, emoties of negatieve gedachtes kunnen je overvallen en je raakt er van uit balans. Het kost je ook veel energie. Je gedraagt je zoals je altijd al deed, maar het voelt niet meer goed. En eigenlijk begrijp je soms ook niet precies waardoor en waarom je doet wat je doet en denkt wat je denkt….
Mensen om jou heen beweren dat je het prima doet, maar jij gelooft het niet. Regelmatig heb je lichamelijke klachten, waar geen duidelijke oorzaak voor is. Er zijn echt wel periodes dat het beter gaat, maar hé, je komt jezelf toch weer in dezelfde patronen tegen. Je ziet deze problemen misschien zelfs al terug in je kind. Heel vervelend, want dat is zeker niet wat je wil!
Hoe fijn zou het zijn als je:
meer zelfvertrouwen krijgt,
aardig kan zijn voor jezelf,
rust ervaart,
bewuste keuzes kunt maken,
patronen doorbreekt, voordat je kinderen er last van hebben,
eigen regie over je leven hebt!
Zodat je het leven LEEFT, dat echt bij jou past!
Door ervaring leer je!
Mijn proces kende ook vele hobbels en ging vooral over mezelf tegen komen en aankijken! Er niet meer omheen draaien, maar echt ervaren. Steeds kwam ik in situaties terecht die mij wat wilden leren… maar wat dan?
Herken je dat ook?
De basis van jouw leven is bepalend.
Ik ontdekte dat de kern van mijn gedrag en overtuigingen bij het begin van mijn leven al is ontstaan. Als nakomertje in een gezin met pubers heeft bij mij zich de overtuiging ‘dat ik er niet bij hoorde’ al vroeg vastgezet. Doordat dit al op heel jonge leeftijd is ontstaan, ging ik me daar ook naar gedragen en vervolgens bevestigde ik mijn eigen gedachte daarmee! En als alleen-geboren tweeling was ik altijd op zoek naar een maatje, bang om opnieuw alleen achter te blijven. Ik ben me verder gaan verdiepen in het geboorteproces en de eerste levensjaren! Voor mij heeft dat enorm veel verandering, ruimte en rust gebracht, ben ik uit mijn eigen schaduw gestapt, de zon in! Kan ik nu leven, zoals dat bij mij past.
Dat werkt ook voor jou!
Elk mens is uniek en heeft een eigen start. Inmiddels heb ik vele mensen verder kunnen helpen door eerst terug te gaan naar hun basis: het geboorteverhaal, wat er opgeslagen zit in het brein (overtuigingen) en het lichaam (gedrag en reacties).
Ik kan jou helpen ontdekken waar bij jou de kern van het probleem ligt, wat jou blokkeert! Bij mij kun je er niet makkelijk omheen draaien, je krijgt een luisterend oor en directe, duidelijke, maar liefdevolle begeleiding. Door inzicht en bewustwording van jouw eigen gedrag en de gedachtes die zijn ontstaan, kun je ze leren anders te benaderen!!! Dat geeft enorm veel rust, eigen ruimte en positieve energie. Stap vervolgens ook de zon in en geniet van wat het leven jou te bieden heeft!
Dat wil ik ook!!!
Neem contact met mij op voor een kennismakingsgesprek.
Ervaringen
Ik ben zelf heel lang opzoek geweest naar de juiste passende hulp.
In de reguliere zorg ben ik in het verleden tegen zoveel dichte deuren en onbegrip aangelopen dat mijn patronen alleen maar destructiever werden en ik juist dieper wegzakte i.p.v. me beter ging voelen. Tot ik bij praktijk Eigen ruimte terecht kwam en ……………….
…..Praktijk Eigen ruimte is in mijn ogen juist gericht op bewustwording, de kracht in jezelf, inzichten en zelfliefde. Deze insteek heeft er bij mij voor gezorgd dat ik me voor het eerst veilig genoeg voel om eerlijk naar mezelf te durven kijken en ik zelf stappen durf te zetten.
S, 2024. (lees de hele review onder ‘meer ervaringen’)
Je bent open, eerlijk en voelt goed aan waar ik behoefte aan heb, je leest mij goed.
De sessies zijn confronterend, verhelderend en het samenwerken met dieren geeft extra inzicht in hoe je overkomt, je voelt en zijn een spiegel.
A, Dec. 2021
Je weet mij op een manier te raken waardoor ik me veilig genoeg bij je voel om eerlijk naar mijzelf te kijken.
A
Ik heb nu ervaren dat de EMDR mij heeft bevrijd van angstgevoelens die bij een bezoek aan de mamapoli kunnen horen…
J
M. heeft hele mooie stappen gemaakt en is behoorlijk gegroeid in jullie traject samen.
Fijn dat ze positiever in het leven staat en bepaalde zaken beter onder controle heeft.
M
Door het traject heb ik beeld gekregen bij wie ik ben, waar ik voor sta, wat ik belangrijk vind.